夫妻两人感染hpv，医生：都是晚上这件事做太多，不节制怎么行

　　HPV感染严重影响大家的工作和生活，由于很多人对HPV缺乏正确的了解和认知，结果当HPV病毒影响了自己的身体健康时，不仅使自己和整个家庭都承受着巨大的痛苦，而且还要接受漫长的治疗过程。在这里我要告诉大家，HPV是一种具有传播性的一种疾病，而且最主要的传播途径就是两性同房生活。

　　那么如何自查自己有没有感染HPV病毒呢?

　　首先，想要自查HPV，就要经常注意自己的私处变化和身体变化，比如观察自己的白带是否有发黄有异味的情况，其次还要观察自己的分泌物是否夹杂血丝，或者内裤上有没有经常出现斑斑点点的血迹。另外还要注意自己有没有同房疼痛或者私处瘙痒的症状等。

　　案例分享

　　徐老师近一年来总是感到私处瘙痒，而且有时候小便的时候，还会明显得看到内裤上有黄色的分泌物，这让她不禁有些担心，后来她自己觉得可能勤洗澡多注意卫生就行了，但是这种私处瘙痒白带发黄的症状还是反反复复的出现，后来丈夫也告诉徐老师，最好还是去医院检查一下，于是徐老师就让老公陪同去了医院，结果没想到检查结果居然是宫颈HPV感染，医生在询问病情的时候得知，原来徐老师和老公同房的时候经常不做安全措施，大夫当时就建议徐老师让老公也做个相关检查，结果徐老师的老公也查出来HPV感染。徐老师不解，为什么老公也会感染这种病毒，医生解释道，HPV主要是由于不洁净的同房生活导致，而且是容易男女共同患病的疾病，由于两个人经常不做安全措施，所以导致了交叉感染，所以导致了徐老师和老公共同患上了这种疾病，同时医生建议，夫妻平时同房的时候不仅要注意卫生，还要注意使用安全措施。

　　修复宫颈损伤，减少HPV侵入，日常应该怎么做?

　　1、多吃“这种食物”

　　“这种食物”指的就是黄硒素，想要减少HPV病毒的侵入，建议女性平时吃一些黄硒素，或者用泡水喝，因为其中含有的硒成分，《营养学》中提到国人需要每天补充50~250微克的硒元素，可降低HPV感染率、抑制HPV增殖，防止HPV诱发宫颈癌。同时快速增强免疫，促进免疫系统对HPV进行灭杀，使宫颈恢复健康的状态。

　　黄硒素中还含有β胡萝卜素，可以帮助人体免受自由基的迫害，而且还可以转化为身体所需要的维生素A，对于身体吸收不好的女性来说也没有关系，黄硒素中还含有维生素E，可以促进人体对各种营养的吸收。而且对延缓身体的衰老也有一定的帮助，让子宫保持在一个很好的状态，可以更好的预防hpv感染，预防宫颈癌。

　　2、同房时做好安全措施

　　由于HPV容易男女共同患病，所以为了防止交叉感染，建议两个人同房的时候一定要做好安全措施，避免病毒相互传播。同时，安全措施还能够减少意外怀孕的情况，从而一定程度上避免宫颈受到损伤，而且还能够避免人流手术造成自身的免疫力降低，增加病毒和细菌侵入机体。

　　3、加强自身卫生

　　当私处卫生不干净的时候，进行了同房生活，就很容易造成HPV感染的情况，所以在这里建议女性朋友平时一定要加强自身的卫生，勤洗澡勤更换内衣裤，而且还要督促伴侣养成讲卫生的好习惯，避免同房时不卫生的情况造成病菌相互传播。