河南省人民医院贾刚：乳腺癌早期无声无息，这些检查一定要及时做

　　大家好，我是河南省人民医院肿瘤中心的贾刚医生。今天，想和大家聊一个关乎每位女性健康的话题——乳腺癌的筛查。

　　乳腺癌，是女性最常见的恶性肿瘤之一，其发病率占全身各种恶性肿瘤的7%-10%，并且还呈现逐年上升的趋势。乳腺癌早期通常没有明显症状，很多患者发现时，病情可能已经进展到了中晚期。

　　那么，乳腺癌筛查该怎么做?目前临床上常用的乳腺癌筛查方法主要有三种：第一种是乳腺超声检查，这种方法无辐射、无痛苦，特别适合年轻女性和致密型乳腺，建议40岁以下女性每年做一次;第二种是乳腺X线摄影，也就是我们常说的钼靶检查，这种方法对钙化灶特别敏感，能够发现早期的微小病灶，建议40岁以上女性每1-2年做一次;第三种是乳腺磁共振检查，这种检查的精准度最高，但价格也相对昂贵，一般推荐给高风险人群使用。这些检查方法各有优势，通常需要互相补充，医生会根据每个人的具体情况来推荐最适合的检查方案。

　　除了这些专业的医学检查外，我还建议每位女性都要学会乳房自检。最佳的自检时间是月经结束后的第7-10天，这时乳房比较松软，容易发现异常。自检的方法很简单：首先要对着镜子观察乳房的外观，看看是否有皮肤凹陷、红肿等异常;然后用手指指腹以画圈的方式轻轻按压乳房各个部位，感受是否有肿块;最后可以轻轻挤压乳头，看看是否有异常分泌物。如果发现无痛性肿块、乳头溢血、皮肤凹陷等情况，一定要及时就医。

　　万一确诊为乳腺癌，也不必过度恐慌。现在的治疗手段非常丰富，包括手术治疗、放疗、化疗、内分泌治疗和靶向治疗等。特别是早期乳腺癌，通过规范治疗完全可以达到很好的治疗效果。

　　最后我想强调，乳腺癌是可防可治的疾病，定期筛查就是最好的预防措施。建议40岁以上女性每年做一次乳腺超声和钼靶检查，对于有家族遗传史、BRCA基因突变、激素水平异常及乳腺病史的高风险人群，要更早开始筛查。同时要养成良好的生活习惯，保持健康体重，适量运动，这些都有助于降低患病风险。让我们共同关注乳腺健康，为美好生活保驾护航。

科普专家：贾刚——河南省人民医院肿瘤中心副主任医师