【非遗大讲堂】王宇慧：从武当道医到健康革新者 解码健康智慧
健康大河南讯：中医，作为中华民族的瑰宝，源远流长，历经数千年的岁月洗礼，依旧散发着独特的魅力。为了展现中医文化的博大精深，提升公众对中医及非物质文化遗产的认识与尊重，河南广播电视台健康大河南联合旭正堂特别推出【非遗大讲堂】节目，与非遗传承人一起，揭开中医特色诊疗技术的神秘面纱，为众多患者解除病痛。
本期节目，我们邀请到武当山道教医药代表性传承人、九制黑姜丸研发人王宇慧做客演播室，分享她的非遗传承之路。
本期要点：
问题一：您是如何与武当山道教医药结缘，并成为武当山道教医药代表性传承人传人的?在拜师学艺的过程中，有哪些让您印象深刻的经历??
答：1、武当山道教医药起于秦汉，发展于宋元，鼎盛于明。历代道士在草木丹药、疾病防治等方面进行了有益的探索，形成了具有较为完整的理论体系、有效的诊疗手段和用药方法的医学流派。是中华传统医学的瑰宝。
2、道教是中国的本土宗教，根植于民间信仰。我的父亲王泰科道长壮年出家武当山，把王氏祖传中医也带去了武当山，相互融合，成为武当山道教医药非遗传承人将近二十年了。创办有武当山道医传承基地。本人是其长女及门第生。一脉相承也成为了武当道医的传承人。
3、学习道医是个思想升华的过程。老父亲定下了“道医之道”，“道医之德”。有一次趁日食用传统手工制水丸，父亲示范着，药粉在竹匾里不停的旋转，就成了小丸丸。但竹匾在徒弟手里就是不听使唤，怎么旋转也不会成丸。大家非常气馁，就不干了到阴凉处休息。
我怕一会父亲过来检查，见药丸没做好就休息而生气，就心一横，多喷水，使劲旋竹匾，心想即便做不成丸药，只要老父亲看见我们没有偷懒不挨吵就行。
反而成功了。
问题二：作为九制黑姜丸的研发人，您当初研发这款产品的灵感来源是什么?在研发过程中，克服了哪些困难?
答：1、九蒸九晒是道家养生文化对药食同源之黑芝麻、黑豆、黄精等自然植物果实的深层开发运用。道家认为，九为极数，而极数意味着转变。晒即为吸收阳气，蒸有水气代表阴的过程，在九次阴阳交替中，把黑芝麻等本身的物理成份结构打破，激发出养生功效。
九蒸九晒后蜜制而成的丹药即谓九制丹药。用之充饥则为食，以其养生则为药。
2、九制黑姜丸，是在传统芝麻丸基础上，吸取薯蓣丸及新兴原始点医学对姜的定位与应用，而推出的药食同源的功能食品。服食丹药，也是道士辟谷修行的能量补充。有病当治，无病当养。丹药养生，道家特长。
希望这款老少皆宜的丹方，变成“东方的巧克力”，让更多人受益。
问题三：您推出的外用酊剂透骨液开启了预防脑中风的外治法，这一创新突破的契机是什么?相较于传统治疗方法，它的优势体现在哪里??
答：1、任何一款产品的定型问世都不可能是一挥而就的，必定历经反复优化的过程。
透骨液也不例外。此灵感来自《黄帝内经》的“药熨。历经了三个阶段。
2、第一阶段：粉剂。 汲取《黄帝内经》“阳化气，阴成形”医理，提出“热能足，体伤复”的概念。使用时用开水调粉为泥，在头部、腰腹等大面积使用。
3、第二阶段，膏剂。以凡士林做基质，熬粉成膏。
为了体验涂头的效果及舒适性，自己曾经剃掉头发，光头三年。
男士脑中风还好说，本身头发短，剃光头无所谓，女士就犹豫了。
4、第三阶段 ，酊剂，透骨液。葫芦形小瓶，小滚珠，携带方便，使用方便。特别是对头部，既可作为按摩棒做头疗拨筋，亦可同时涂抹药液。
5、脑中风及老年痴呆已经成为影响健康的一大杀手。一瓶透骨液在手，涂抹很方便，不用剃光头发了。预防大于治疗，平时多按摩头部，涂抹透骨液，经络疏通没有淤堵就不会发生脑梗。
其他部位如果有不适症状，也可随手而涂抹。
问题四：武当道医十大开关诊疗术是您推出的特色诊疗方法，能否详细介绍一下这套诊疗术的核心原理和操作流程??
答：1、武当道医十大开关诊疗术，脱胎于道家十二把半锁还阳术，融合了墨家二十四气道开关疗法及原始点医学。
十大开关，即头部大开关、颈部大开关、背部大开关、臀部大开关等。每一处开关都有明确的管辖范围、可以立体调理其所在脏腑及邻近部位的病症。
2、运用时，只需观察病症，即可判断是哪一处开关所管辖，可快速在该范围内找到压痛点按揉并热敷。能够迅速缓解不适症状，直至消失。
3、“以痛为腧”、“腧穴所在，主治所在”。经络学说的近治原则即是十大开关的核心原理。亦即阿是穴的原理。
问题五：在调理疼痛、酸麻、痒胀闷等不适症状时，您强调配合温热性药食及养生功法，这种综合调理方式的理论依据是什么?
答：1、作为中医人都知道《黄帝内经》是中华养生文化的总纲，是中医理论体系的核心来源。也是我所用综合调理方案的理论依据。
2、内经云：“病生于不仁，治之以按摩醪药”———醪药即药酒。属于轻症的四肢疼痛，多是经络不通.按揉相对应的开关并涂抹透骨液即可。
3、内经云：“在内者治之以熨引用药”。
熨即热敷，引即导引术即养生功法，用药就是内服汤药。
属于脏腑的病症或年老体弱者，多是气血不足，病情较重的，就需要综合调理。?
问题六：您认为当前健康管理行业存在哪些机遇和挑战?您的公司和个人在其中如何发挥独特价值???
答：1、“振兴中医”、“健康大中国”国策使我们的医疗卫生事业正在“以治病为中心”向“以预防为主中心”转变;《健康促进法》倡导“公民是自己健康的第一责任人”。这是时代给予健康行业的机遇。
2、现代人的生活方式、饮食习惯较之过去发生了天翻地覆的变化。空调、冰箱、手机等科技智能的普及给人们生活工作带来便利的同时，也给人们的健康带来了影响。人们生活压力大，缺乏运动，多偏寒湿体质。高血压、心脏病、糖尿病、脑中风、癌症等疾病已成蔓延之势，而手术化疗、终身服药已让人们的身体、经济不堪负担。这是对健康管理行业的挑战。
3、“治未病”是中医的伟大思想。让我们把追寻健康的目光又溯源到了《神农本草经》“药食同源”的记载，重温《黄帝内经》“治未病”的养生理论，在泱泱草本之园《本草纲目》里采撷与我们厨房息息相关的食物，开发出系列食药同源的九制系列养生产品，让食物成为我们的药物。
4、“以教代药，还医于民”、“人民的非遗，人民共享”是我们河南泰和堂道医健康公司的理念，并与“武当道医非遗传承中心”“四术一品一园”(四术即医术、易术、武术、道术;一品即四术衍生的产品;一园，即中草药种植园)主题遥相呼应，传播健康知识与理念，为健康大中国尽自己绵薄之力。
问题七：在您的临症实践中，有没有通过综合调理成功治愈疑难杂症的典型案例?能否分享一下其中的故事??
答：1、中医有一句流传已久的说法，即“外不治癣，内部治喘”。因为多种多样的癣以及喘是比较难治的。
2、2019年夏天，曾经调理一位二十多年的牛皮癣患者。是咱郑州的荥阳的一位中年大姐。内治法与外治法并用，激发人体的自愈力，经过两个月的综合调理，皮肤恢复了光洁。
3、2023年初春，一位89岁的杭州老人，或躺或坐在床上一个多月没有下床了。医院检查说说肺积水，血液缺钾。吊了水挂了氧，又出现气急。老人的女儿求助。
远程指导，综合调理，注意饮食，不吃寒凉的，内服独参汤加适量制姜片，按揉心肺部对应的上背部大开关，并加热盐袋热敷。每天搀扶着下床走动。
嘱咐她老实照做，两天反馈一下情况。然后调整内服红参片及制姜片的剂量。
一个多月后，拍照反馈，老人家自己能够下床慢慢的走到门外晒太阳了。
问题八：您的诊疗方法和研发成果，对患者的生活质量和健康观念产生了怎样的积极影响??
答：1、道法自然，大道至简。十大开关不仅能够调已病，还可以治未病。不需要记复杂的经络穴位，一双温暖的手臂即是工具;其适用广泛，从头到脚，疼痛酸麻痒胀闷等诸多不适症状皆可调理;其门槛低，不需要多高的学历，稍加用心都可学会，用得上。普通人学会一招两式，都可以帮助身边的人，让自己变得更有价值而开心。也曾帮助了不少有缘人。
2、药食同源的理念与产品，让医学与生活融为一体。生活即是养生，养生让生活更美好。老少皆宜。老者服用延缓衰老，延年益寿;小儿服用，增强体质少生病，增加智力脑瓜灵。
问题九：对于普通大众，您有哪些简单易行的养生建议，帮助他们预防常见的健康问题?
答：1、其实，中医融入我们生活而不知。比如，我们小时候做的游戏：石头剪刀布、抓石头子儿，活动的就是我们手臂的六条经络，促进的就是心、肺、大肠、小肠、心包、三焦的脏腑的功能。
2、十指功：示范。
大拇指，太肺经
食指，大肠经
中指，心包经
无名指，三焦经
小指，心经与小肠经。
3、6、9次，循序渐进。
功效：十指连心。心灵手巧。手巧心灵。
3、肝主筋，筋之力在握。
少小边州惯放狂，
骣骑蕃马射黄羊。
如今年老无筋力，
犹倚营门数雁行。
4、对眼睛视力有益的游戏，抓石头子儿。
肝主目，血注目则明。抓石头子儿，动作、呼吸与意念配合，锻炼了眼睛、颈椎、大脑。
5、让古老的游戏焕发新活力。文创产品：
布艺小药包子儿。
艾草小石子儿。
用中药粉制成，随身携带，芳香避秽，清新头脑
问题十：在快节奏的现代生活中，很多人面临亚健康困扰，您认为如何平衡工作、生活与健康之间的关系?
答：1、现代生活物质富裕、科技昌明，在这个和平幸福的年代，不少人却亚健康了。这不由得让我们反思自己的生活方式。因为人身百分之六十的疾病是生活习惯造成的。
2、《黄帝内经》早就把健康的秘诀告诉了我们;食饮有节，起居有常，不妄作劳。避免外邪侵袭，精神内守(修身养性，避免生气动怒、忧思过度等)。
3、具体方法包括四季养生起居指导(略…)顺之则身体健康，逆之则生病秧。
4、这就是道家的天人合一。茫茫宇宙中，地球犹如一粒尘埃，小小人体只是地球的一分子。以微弱的身躯对抗自然规律，焉有不病的?明其道，自会调整平衡工作、生活与健康的关系。
5、药王孙思邈以百岁之身著《福寿论》，将毕生医道与道家智慧熔于一炉。这部奇书，不谈丹药符咒，唯论心性修养。
所谓福寿双全，不过是参透人性与天道的自然馈赠。
有兴趣的朋友，可以找来读一读，悟一悟
本期嘉宾：
王宇慧
武当山道教医药代表性传承人
九制黑姜丸研发人
玄恩书院健康导师
武当道医十大开关诊疗术推出人
河南泰和堂健康管理有限公司创始人
擅长领域
调理疼痛、酸麻、痒胀闷……等不适症状，配合简单的温热性药食及养生功法，可处理诸多疑难杂症，在临症实践中研发推出了外用酊剂透骨液，开启预防脑中风的外治法。
