甲状腺功能减退的原因有哪些？常常会出现哪些症状

　　在繁忙的现代生活中，我们常常忽视那些悄无声息地影响着我们健康的“沉默杀手”。甲状腺功能减退，这个听起来有些陌生的名词，正是这样一位潜伏在我们身边的健康威胁。

　　甲状腺功能减退，简称甲减，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。甲状腺激素，这个由甲状腺分泌的神奇物质，对于维持人体的正常生长发育、调节代谢以及影响神经系统兴奋性起着至关重要的作用。当甲状腺激素缺乏时，人体的多个系统都会受到影响，从而出现一系列的症状。

　　1.甲减的成因

　　甲减的成因多种多样，主要包括自身免疫性疾病、甲状腺手术、放射性碘治疗、下丘脑和垂体肿瘤等。其中，自身免疫性疾病如桥本甲状腺炎是最常见的原因之一。此外，碘的摄入量也与甲减的发生密切相关。碘是合成甲状腺激素的重要原料，碘摄入过多或过少都可能导致甲减。

　　2.甲减的症状

　　甲减的症状往往缺乏特异性，且起病缓慢，因此很容易被忽视。常见的症状包括畏寒、乏力、表情呆滞、反应迟钝、记忆力减退等。随着病情的进展，患者还可能出现声音嘶哑、听力障碍、皮肤干燥、粗糙、脱皮屑、手脚掌皮肤变黄、头发稀疏等症状。在心血管系统方面，甲减可能导致心率下降、心脏搏动及收缩力下降，严重时甚至出现心力衰竭。此外，甲减还可能影响生育能力，导致女性月经紊乱或不孕。

　　3.甲减的危害

　　甲减的危害不容小觑。它不仅可以引起肥胖、影响生育能力，还可能严重损害患者的身心健康，导致抑郁症等心理疾病。由于甲减患者的基础代谢率低，体内的脂肪代谢也会减慢，从而增加血脂升高、动脉粥样硬化、心肌梗死等心血管疾病的风险。在病情严重时，甲减还可能引起多器官功能障碍综合征，甚至危及生命。

　　4.甲减的预防与治疗

　　预防甲减的关键在于保持健康的生活方式和定期进行甲状腺功能检查。在饮食方面，应确保摄入足够的碘，但避免过量摄入。同时，保持均衡的饮食，适量摄入富含硒、锌等微量元素的食物也有助于甲状腺功能的维护。此外，避免长期接触放射性物质和辐射，积极预防和治疗病毒、细菌感染也是预防甲减的重要措施。

　　对于已经确诊为甲减的患者，治疗则显得尤为重要。目前，甲减的主要治疗手段是增补甲状腺激素，通常采用口服的合成甲状腺激素——左甲状腺素(L-T4)。这种药物安全可靠，但需要长期或终身服用，具体剂量需根据医生的建议进行调整。同时，患者还应注意调整饮食结构，增加富含碘的食物的摄入，并适度进行运动以改善代谢状况。

　　甲状腺功能减退，这个沉默的“杀手”，正悄无声息地威胁着我们的健康。然而，只要我们保持警惕，定期进行甲状腺功能检查，并采取积极有效的预防措施和治疗手段，就完全有可能将这个“杀手”拒之门外。