无糖锌什么来头？免疫力低的小孩，医生都建议补一补！

　　“我的小宝老是感冒，发烧，愁死人了!”

　　“我家的也是，免疫力特别低，动不动就要上医院!”

　　“我家那神兽体质差也很差，还不长肉不长个...”

　　许多家长面对以上问题表示很焦虑，有的甚至会将问题归咎为孩子平

时缺乏锻炼，所以才导致免疫力下降。

　　其实，缺乏锻炼只是导致免疫力低的原因之一，往往很多家长会忽略孩子因体内缺乏微量元素锌，而导致的免疫力下降。

　　孩子免疫力低下，可能是缺锌惹的祸!

　　为什么要说缺锌会使小孩的免疫力下降呢?因为锌是人体多种酶类的组成成分。锌和人体内80多种酶的活性有关，体内多种酶的激活都离不开锌。它直接参与人体的免疫调节，所以锌可以增强孩子的抗病能力。

　　小孩一旦缺锌，容易出现反复发烧、感冒、肺炎等一些呼吸道感染(例如扁桃体炎、支气管炎、肺炎)，并诱发出多种疾病。所以，锌对于生长发育时期的孩子尤为重要!

　　为什么说小孩缺锌是个棘手的问题?

　　第一，影响孩子的学习和生活。

　　当孩子正处于一个成长学习的重要阶段时，一旦出现缺锌的情况，孩子就会特别虚弱和容易生病，耽误到学习的进度和成绩，早早地输在了起跑线上。

　　孩子反复生病，在生活中提不起精神，郁郁寡欢影响身心健康;家长也需要抽出更多的精力去陪伴和照顾宝贝，花费了大量时间，对工作和生活也有不小的影响。

　　第二，影响孩子伤口愈合的速度。

　　小孩子在成长过程中难免会磕磕碰碰，但缺锌的小孩，因为纤维细胞的功能减弱,伤口愈合慢,比普通小朋友更易感染。

　　锌参与体内胶原蛋白的合成，能加速伤口愈合，还能减少皮肤炎症、皮疹、疱疹等皮肤病，所以家长们必须得重视起来!

　　第三，影响孩子健康发育。

　　锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素，宝宝缺锌会影响免疫系统的运作，导致免疫力下降，反复出现小毛病，严重影响成长发育，与同龄小孩相比，更矮小瘦弱。

　　众多家长难题，给孩子补锌该怎么补?

　　一说到给孩子补锌时，很多家长就开始“头大”了。一般不是食补就是药补，但是真的要操作起来，却没那么简单。

　　给宝宝食补补锌，家长们经常会选择以下几种含锌量较高的食材来制作宝宝辅食，比如：牡蛎、牛肉、动物肝脏、瘦肉、蛋黄等，虽然这些含锌量较高，但孩子爱不爱吃又是另外一回事，就算孩子愿意吃进去，人体对于食物营养的吸收程度也是有限的，而且孩子正处于发育黄金期，体内吸收的锌，对于缺锌的孩子来说往往是不够的!

　　也有家长选择药补的方法，但要记住两点：

　　第一点，不要贪恋省事而选择多种微量元素同补的。

　　有很多宝妈看了广告之后选择了钙铁锌同补的补充剂，但钙、铁和锌同时进入体内时，会互相争夺载体，造成肠胃不能很好的吸收，最坏的结果是三种微量元素都没有补上!

　　第二点，选择锌补充剂时，要避开蔗糖、色素和防腐剂等人工添加剂过量的。

　　缺锌的孩子需要很长的一段时间坚持每日补锌，如果是含糖量过高的补充剂，每天喝容易导致孩子出现龋齿、肥胖、嗜甜等毛病。

　　所以补锌时，最好给孩子选择对健康没有压力的锌补充剂，三甲医生一般会建议儿童缺锌补巨可生无糖锌。

　　为什么三甲医院的医生都建议给孩子喝无糖锌呢?

　　首先，无糖锌里面不含有蔗糖、色素、甜味剂和防腐剂以及人工添加剂，非常适合婴幼儿童、孕妇以及糖尿病患病的特殊人群使用。

　　其二，许多家长会担心口味偏甜的补锌产品，会导致孩子长龋齿和刺激到肠胃，而巨可生无糖锌不含蔗糖，可以避免孩子长龋齿的问题，同时不会刺激肠胃，与其他过于注重甜味的补充剂来相比，还是无糖锌喝起来更健康安全。

　　家长们在选择锌补充剂时，可以着重考虑三甲医院和儿保科医生建议的巨可生无糖锌，这种无糖锌添加了赖氨酸的成分，这一成分是我们人体中的氨基酸最重要的一部分之一，同时更加有助于孩子的吸收以及增强免疫力，所以这种无糖锌对孩子来说是非常不错的。

　　最后再提醒一下家长们，千万别忽视孩子缺锌的问题，在给孩子补锌时，除了要安排合理的饮食和补充无糖锌外，还需安排好孩子的作息时间以及锻炼身体，这点也尤为重要!