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不是所有人都可以吃香菇,医生提醒,有五种人一口都不能吃,有的话赶紧改掉

发布时间:2022-05-18  来源:   
2022-05-18  健康大河南

  香菇是一种我们常用的食材,不仅可以炒菜煲汤,还是很好的火锅配菜。香菇营养丰富,食用功效非常高,香菇中含有多种维生素和矿物质,能够促进人体的新陈代谢,提高身体免疫力,而且还有防癌抗癌的功效。但并不是所有人都可以吃香菇,医生提醒,有五种人一口都不能吃,有的话赶紧改掉。

  1.有食物过敏性肠炎的人不宜吃香菇,香菇中含有一种成分,对肠炎病人的病情恢复不利,患有肠炎的人使用香菇后,容易导致腹泻。

  2.患有皮肤瘙痒等皮肤并患者不宜吃香菇。尤其是患有顽固性皮肤瘙痒者,吃完香菇以后一可能导致旧疾复发,二可能会导致病情加重。

  3.湿气重的人不宜吃香菇,香锅是发物,而且香菇的寒气非常重。湿气重的人使用香菇以后,会加重体内的湿气。由此还会引发别的一些不适。

  4.脾胃虚弱者不宜吃香菇。香菇中虽然含有膳食纤维能够促进肠胃蠕动,预防便秘,但是对于肠胃不好的人来说,香菇是一种很难消化的蔬菜。

  5.最后一种人就是孕妇。孕妇生产完以后需要吃一些温补的食物,而香菇是一种寒性食物,不利于孕妇产后恢复。所以孕妇生产后的食物中最好别放香菇。


[责任编辑: 赵静毅]