43岁老师突然晕倒离世,生前不沾烟酒,医生叹息:一件事做得太多了
脑梗是我们生活中常见的一种突发性疾病,一旦脑梗发作救治,救治不及时极有可能留下后遗症,甚至严重的会失去生命,因此,预防脑梗刻不容缓。
安徽芜湖的陈老师今年43岁了,在学校专门负责高三的学习,为了提高学生们的成绩,陈老师经常加班加点地工作,心态也变得十分焦虑,甚至动不动批评学生,但陈老师也是为了学生的未来着想。
43岁老师突发脑梗离世
上个星期陈老师上课时,有个学生上课老是开小差,陈老师提点了几句,却没想到学生还是继续开小差,这让陈老师感到十分生气,没多长时间就要高考了,还不赶紧抓紧时间学习,都能考上清华北大了是吧,陈老师把那位同学狠狠地批评了一顿,同学不服气跟陈老师犟了几句嘴,陈老师更是生气了,陈老师说:“好心为你着想,你还不领情是吧,那就不要在这个班带着了,赶紧回家吧”,陈老师说完准备回办公室,没走两步整个人突然晕倒在地。
学生们看到晕倒在地的陈老师瞬间一片慌乱,赶紧找来其他老师,把人送往医院进行救治,却没想到陈老师在送上救护车时,已经失去了呼吸,医生说:“陈老师是突发性脑梗发作导致的晕厥,倒不已出现大面积的死亡情况,已经抢救不过来了”,听到这个消息学生和家里人感到十分痛苦,好好的一个人怎么说没就没了?
医生叹息:一件事做得太多了
经过陈老师家里人了解的,陈老师早年患有高血脂,经常一直用药进行控制,最近总是因为学生的事情感到焦躁、动不动就发脾气,导致血液变得粘稠,体内的血脂逐渐升高,造成血管堵塞,诱发脑梗,医生讲述到:“陈老师是因为平常的情绪过于起伏,给血管造成了极大的压力,不仅是血脂、血压也处于极不稳定的状态,导致血液变得异常粘稠,引发了脑梗”。
日常做好3件事,减少血管堵塞
第一、补充甘酸脂油
建议高血脂患者和血脂偏高的人,平常多注意饮食和生活习惯,尽量少吃一些高油、高盐、高脂肪的食物,可以多吃一些甘酸脂油,它是从大豆中提取出的不饱和脂肪酸,分解乳化体内多余的脂质,减少脂质在血管中的沉积,从而清理血管,加快血液循环,预防脑梗等心脑血管疾病。
第二、适量运动
运动是最有效降低血脂的方式之一,适量的运动可以促进体内新陈代谢,加快血液循环,但是也要选择一些适合自己的运动,例如:跑步、竞走、打太极等等。
第三、保持良好的心态
通过陈老师的事件,我们都知道不良的情绪会影响身体的健康,为血管带来极大的压力,所以在日常生活中我们要保持良好的心态,学会调节自己的情绪,减少血管的负担以及脑梗的发作。